lek.dent. Monika Stachowicz

Mężczyźni częściej niż kobiety narażeni są na choroby dziąseł. Schorzenie, to dotyka blisko 54 proc. panów – podaje American Academy of Periodontology. W Polsce aż u 8 na 10 pacjentów diagnozuje się różne formy chorób dziąseł – od krawienia przy szczotkowaniu po zaawansowaną paradontozę – podaje specjalistyczne Centrum Leczenia Paradontozy Periodent w Warszawie. Tymczasem nieleczone choroby przyzębia mogą mieć wpływ na potencję i prostatę  - twierdzą naukowcy.
 
Skąd ten problem?

Andropauza - trudny czas dla mężczyzny

Andropauza – trudny czas dla mężczyzny
 
Brak energii, gorszy nastrój, obniżone libido, uderzenia gorąca –  to symptomy, na które zwykle skarżą się dojrzałe kobiety, ale ten problem dotyczy też mężczyzn. Tak objawia się bowiem andropauza będąca efektem spadku poziomu testosteronu. Z wiekiem jego ilość w organizmie naturalnie się obniża. Można sobie jednak z tym poradzić.
 

Z uśmiechem przez życie…

Praktykując jako Life Coach i Hipnoterapeuta zauważyłam, że obok codziennej porcji śmiechu/uśmiechu  dobrze jest jak najczęściej praktykować oraz­­­­­­­ wzbudzać w sobie uczucie wybaczenia (a przynajmniej akceptacji tego co jest, bez poczucia rezygnacji i zniechęcenia) oraz wdzięczności/zadowolenia, cieszenia się tym, co mamy JUŻ teraz. Ważne też jest, by nie zamartwiać się tym, czego nie mamy lub co może nas spotkać złego.

Wiem, że dam radę…

Problematyka szczęścia jest bardzo złożona... Jak wynika z prowadzonych  na uniwersytetach badań,  dobrym sposobem na lepsze życie jest wzięcie za nie PEŁNEJ odpowiedzialności (nie obwinianie wszystkich i wszystkiego dookoła za własne trudności); traktowanie przykrych spraw jako okazji do nauki i kierowanie się na co dzień paroma podstawowymi wartościami: uczciwością,  lojalnością, szacunkiem dla rodziców i  innych, szczególnie starszych. Dotyczą one wszystkich bez względu na wyznanie czy światopogląd.

Jak poradzić sobie ze złością i gniewem?

Często najlepsze myśli to te, które przypominają o konieczności zachowania spokoju w irytującej sytuacji. Gdy zaczynasz odczuwać złość i gniew, weź głęboki oddech, zrelaksuj się. A potem przypomnij sobie następujące myśli:
 

Hepason Complex

Wątroba to jeden z najważniejszych narządów naszego organizmu. Rzadko o tym pamiętamy, a właściwie to zwracamy na nią uwagę wówczas, kiedy przeciążona daje nam znać o sobie (szlachetne zdrowie…). O niemałym znaczeniu wątroby dla prawidłowego funkcjonowania organizmu wiedzieli już starożytni, choć ich wiedza medyczna nie była tak dogłębna i precyzyjna, jak dziś. Określenia dotyczące zasad działania naszego organizmu sformułowane tysiące lat temu świadczą o dużej świadomości żyjących wówczas ludzi.


Nasze marki: