Ludzka natura nie jest zbyt skomplikowana – gdy pogoda dopisuje, tryskamy energią. Gdy słońca za oknem jest coraz mniej – nasze baterie powoli się wyczerpują, a codzienność staje się coraz trudniejsza. I choć złota, polska jesień jest piękna, a zima przejmuje nas swoją świąteczną magią, to bywa, że często to właśnie wtedy tracimy siłę niezbędną nam do życia. Jak na nowo się naładować?