Media obfitują w wiele doniesień medycznych, wskazujących na zagrożenie zdrowia człowieka wywołane niedostatecznym zaopatrzeniem w magnez, niezależnie od wieku, płci czy pochodzenia. Można pokusić się o stwierdzenie, że magnez postrzegany jest jako zbawienny składnik, pełniący bardzo istotną rolę w funkcjonowaniu ludzkiego ciała. Uważa się go za tzw. kontrolera naszego organizmu, bowiem nadzoruje pracę komórek na każdym etapie funkcjonowania. Sprawia to, że jeden składnik mineralny, jakim jest magnez, działa dobroczynnie w wielu schorzeniach.