Menoplant Intimia

Skóra to wielofunkcyjny narząd oddzielający środowisko wewnętrzne od środowiska zewnętrznego, a jednocześnie łączący obydwa te środowiska. Stanowi zatem barierę chroniącą organizm od wszelkich niekorzystnych wpływów środowiska zewnętrznego. Zdrowa, nieuszkodzona skóra zapobiega wnikaniu do wnętrza organizmu czynników chorobotwórczych.  Ponadto dzięki obecności na skórze różnego typu receptorów, układ nerwowy otrzymuje nieustannie informacje o środowisku zewnętrznym  i o wszelkich zmianach w nim zachodzących.

Wpływ zdrowego stylu życia na samopoczucie psychiczne

Powszechnie wiadomo, że dzięki połączeniu odpowiedniej diety z aktywnością fizyczną, można zredukować masę ciała. Jednak czy zastanawiamy się, jak te zmiany stylu życia wpływają na nasze zdrowie psychiczne? Okazuje się, że regularna aktywność fizyczna i właściwe zarządzanie spożywanymi kaloriami mają znaczący wpływ na zdrowie psychiczne człowieka!

Krążenie mózgowe – co powinniśmy o nim wiedzieć?

Mózg stanowi 2% masy naszego ciała i choć to bardzo niewiele, to jego rola w funkcjonowaniu całego organizmu nie ma sobie równych. Każdy z nas wie, że mózg, tak jak i inne części ciała nie działa prawidłowo bez dopływu krwi. Czy wiemy jednak, dlaczego jest ona tak bardzo potrzebna i co się dzieje, gdy jej brakuje? Na to inne pytania dotyczące tzw. krążenia mózgowego odpowiada neurolog dr n. med. Beata Tarnacka, ekspert programu „Zdrowa ONA”.

AMD – wszystko, co musisz wiedzieć

Masz kłopoty z czytaniem i rozróżnianiem kolorów? Te niewinne z pozoru objawy mogą świadczyć o zwyrodnieniu plamki żółtej. Ta podstępna choroba dotyka 50 milionów osób na całym świecie i jest najczęstszą przyczyną utraty wzroku. W Polsce każdego roku rozpoznaje się ponad 20 tysięcy nowych przypadków AMD, a liczba chorych szacowana jest na ponad 1,2 miliona.

Żelazo w diecie kobiet ciężarnych – czynniki ryzyka i skutki niedoboru, źródła w żywności, zasadność suplementacji

Niedobory żelaza

Niedobór żelaza to najczęściej występujący niedobór pokarmowy [1, 2, 3, 4]. Według szacunków aż około 1,5–1,8 miliarda osób w skali globu cierpi na niedokrwistość spowodowaną owym niedoborem, który według danych Światowej Organizacji Zdrowia dotyczy 5% populacji ogółem i aż 20% kobiet miesiączkujących [2, 4].

Badania profilaktyczne – podstawa zdrowia

W dzisiejszych czasach każda chwila jest ważna. Niestety, w codziennym pędzie bardzo często zapominamy o tym, co najważniejsze – o naszym zdrowiu i profilaktycznych badaniach lekarskich, które pozwolą cieszyć się dobrą formą jak najdłużej. Panie, zajęte pracą i domowymi obowiązkami, a także troską o zdrowie domowników, bardzo często zapominają o sobie – to znaczy o regularnych wizytach u ginekologa czy lekarza rodzinnego. Panowie nader często uważają z kolei, że badania są zbędne, ponieważ czują się świetnie.


Nasze marki: