W ramach ogólnopolskiego cyklu spotkań dedykowanego zdrowiu kobiety w ciąży pt. „W zdrowym ciele, zdrowy Maluch” 15 grudnia b.r. spotkaliśmy się z przyszłymi i obecnymi mamami w Poznaniu.
Gościem specjalnym i jednocześnie prowadzącą spotkanie była niezwykle energiczna mama, a wszystkim doskonale znana i lubiana aktorka – Katarzyna Bujakiewicz.
Pani Katarzyna, która jest Ambasadorką poznańskiej akcji Świadoma Mama razem z zaproszonymi na spotkanie ekspertami, radziła przybyłym na spotkanie uczestniczkom, jak być zdrową, piękną i aktywną mamą.
Poznańskie spotkanie zorganizowano z myślą o przyszłych mamach, które po porodzie chcą zachować atrakcyjny wygląd, szybko wrócić do dawnej sylwetki a przede wszystkim nadal cieszyć się wzorowym zdrowiem. Wszystkie przyszłe i obecne mamy, które wzięły udział w spotkaniu miały doskonałą okazję, aby w miłej, przedświątecznej już atmosferze wysłuchać sprawdzonych rad ekspertów oraz rozwiać swoje wątpliwości dotyczące: zdrowia, porodu i pielęgnacji dziecka.
Agnieszka Łyko – specjalista ds. żywienia i dietetyki przekonywała przyszłe mamy, jak ważna jest odpowiednio dobrana i dobrze zbilansowana dieta w czasie całej ciąży. Wskazała również jak powinna odżywiać się mama karmiąca, aby szybko odzyskać dawną figurę.
Lekarz pediatra Urszula Lulewicz-Sobczak radziła mamom, jak prawidłowo pielęgnować i odżywiać dziecko, aby jednocześnie wspomagać jego odporność, łagodzić objawy kolki i radzić sobie z coraz powszechniejszym problemem alergii.
Bezcenne okazały się rady doświadczonej położnej – Renaty Grzybowskiej, która tłumaczyła, na czym polega aktywny poród, dlaczego warto ćwiczyć podczas ciąży, jak przygotować się do porodu oraz jak łagodzić objawy bólu porodowego.
W trakcie spotkania wszystkie mamy wzięły udział w quizie Świadome macierzyństwo receptą na zdrowe dziecko zorganizowanym przez naszą Firmę. Przypomnieliśmy w nim, że każda kobieta pragnąca urodzić zdrowe dziecko powinna zacząć dbać o siebie i swoje zdrowie intymne jeszcze przed jego poczęciem, a przez cały okres ciąży regularnie odwiedzać lekarza ginekologa. Świadomej mamie w dbałości o zdrowie intymne pomoże doustny probiotyk ginekologiczny LaciBios femina. Wśród uczestniczek quizu rozlosowaliśmy książki dedykowane zdrowiu kobiety ufundowane przez ASA.
Każdy z uczestników spotkania miał także możliwość wylosowania cennych nagród i otrzymania upominków sponsorowanych między innymi przez ASA.
Zapraszamy na kolejne spotkanie z cyklu „W zdrowym ciele zdrowy Maluch” już
19 stycznia do Łodzi.
Szczegóły ze spotkania w Poznaniu na www.swiadomamama.pl