Baza wiedzy

Wysokiej jakości sen nocny to podstawa efektywnego funkcjonowania w ciągu dnia. Niestety nie każdemu taki odpoczynek przychodzi z łatwością –...

czytaj więcej

Twarde, zrogowaciałe i szorstkie pięty nie dodają urody. Co gorsza, problem może się nasilać, prowadząc do pękania skóry i dolegliwości...

czytaj więcej

Twoje oczy są przekrwione, chociaż się wysypiasz i stronisz od alkoholu? Problem może mieć wiele przyczyn – niektóre nie mają...

czytaj więcej

Osteoporoza staje się coraz większym problemem zdrowotnym i ekonomicznym, a w najbliższych latach - ze względu na prognozy demograficzne, można...

czytaj więcej

Szacuje się, że w czasach prehistorycznych człowiek spożywał najwyżej 2 kg tych cukrów rocznie, i to wyłącznie wtedy, gdy dostępne...

czytaj więcej

Istnieje wiele przyczyn które mogą powodować takie samopoczucie, ale należy również zwrócić uwagę na bardziej poważne objawy które często mogą...

czytaj więcej

Panie, zajęte pracą i domowymi obowiązkami, a także troską o zdrowie domowników, bardzo często zapominają o sobie – to znaczy...

czytaj więcej

Witamina ze słońca – pierwszy filar Polska leży w strefie klimatu umiarkowanego co wiąże się z wieloma zawirowaniami pogodowymi. Dwa,...

czytaj więcej

Według WHO od 1970 r. liczba dzieci z nadwagą lub otyłością wzrosła aż o 47%, a dorosłych o 28%. W...

czytaj więcej

Zdrowie